Gaya Hidup

Mitos atau Faktar Stres Menyebabkan Naiknya Berat Badan?

https://i.ibb.co/58M7YcM/image.pngStres adalah salah satu perasaan yang sering disebabkan oleh berbagai faktor. Perasaan tersebut dapat terjadi kapan saja dan di mana saja, di berbagai suasana.

Akibat stres yang diderita, terkadang naiknya berat badan seseorang menjadi tolok ukur masalah tersebut. Berat badan yang naik diindikasi sebagai faktor kebahagiaan dalam bekerja. Padahal, tidak juga begitu.

Dikutip dari Fimela.com, menurut penelitian yang dijalankan oleh para peneliti di Stanford University menyebutkan bahwa stres bisa memicu perubahan hormon dalam tubuh yang dikenal sebagai hormon Adamts1. Hormon ini adalah salah satu hormon pemicu bertambahnya berat badan dan pembentuk lemak dalam tubuh.

Jadi, ketika hormon Adamts1 berubah dan semakin berkembang, ini memungkinkan terjadinya kenaikkan berat badan.

Selain memicu kenaikkan berat badan, stres juga berisiko memicu hadirnya penyakit lain yang akan mengganggu kesehatan Anda. Dr Brian Feldman dari Stanford University mengatakan bahwa selain memicu kenaikkan berat badan, stres bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan kurang seimbangnya hormon dalam tubuh.

Untuk mengimbangi pekerjaan dan kebahagiaan, cobalah selingi pekerjaan dengan liburan. Atau, Anda bisa mengajak karyawan untuk sesekali bekerja di luar, yang bisa sekaligus memberikan hiburan.

Contohnya dengan bekerja di hotel bisnis, yaitu Yello Hotel. Yello Hotel menyediakan berbagai fasilitas bisnis yang bisa membantu Anda bekerja. Salah satunya ialah meeting room Bandung yang berlokasi di Yello paskal Bandung. Bandung menjadi lokasi yang sangat strategis untuk memulai pekerjaan dan liburan.

Kesehatan

Kenali Kanker Tiroid Saat Ini Juga

Pengertian Kanker Tiroid adalah penyakit yang ada dalam tubuh, tepatnya pada bagian leher bagian dalam, saat penyakitnya membesar atau tidak segera diobati, maka akan terlihat nampak benjolannya.  Rasa sakit yang berkepanjangan di bagian leher, bisa menjadi salah satu tanda adanya benih tiroid.

Lalu apa saja tanda tiroid?

Pada mulanya, kanker ini tidak mudah dikenali dan disadari keberadaannya, kecuali sudah ada  gejala-gejala yang signifikan. Menurut dr. Irma Rismayanti gejala ringan dari kanker tiroid ini adalah merasa kesulitan saat menelan makanan, batuk-batuk dan menjadikan suara serak atau sakit tenggorokan, bahkan jika sudah parah, akan menimbulkan benjolan pada bagian kelenjar tiroid. Sedangkan kelenjar tiroid sendiri merupakan organ yang berada leher bagian depan. 

Gejala-gejala di atas, bisa terjadi akibat adanya gangguan bagian kelenjar tiroid. Dilansir dari Klikdokter, penyakit kanker tiroid ini disebabkan karena adanya perubahan DNA pada sel kelenjar tiroid yang akhirnya sel-sel tersebut berkembang biak dan tak terkendali. Berikut hal yang menyebabkan tumbuhnya kanker pada sel tiroid:

  1. Seseorang yang memiliki radang bagian sel tiroid dan kekurangan yodium.
  2. Keturunan, yang menyebabkan anda terserang penyakit ini adalah karena adanya riwayat keluarga yang memiliki penyakit yang sama.
  3. Kelebihan berat badan bisa menyebabkan sel ini mudah terserang kanker.

Adapun cara dokter mendiagnosa gejala kanker ini adalah dengan cara meraba bagian leher dan memastikan apakah benjolan yang ada pada bagian leher itu mengarah kepada kanker tiroid atau tidak, selanjutnya adalah dengan cara USG kelenjar tiroid. Karena dengan begitu, akan menampakkan apakah benjolan tersebut, baik kecil atau besar, dapat berpotensi kanker atau tidak. 

Kanker tiroid ini terdapat beberapa macam, jika dilihat dari jenisnya. Dilansir dari Hellosehat, berikut beberapa macam jenis kanker tiroid:

  • Tiroid Papiler.

Kanker tiroid jenis ini biasanya dapat terjadi pada semua usia, artinya baik muda maupun tua rentan terkena kanker ini. Pertumbuhannya memang sangat lambat akan tetapi jika sudah tumbuh, maka akan menjalar sampai pada kelenjar getah bening.

  • Tiroid Folikuler.

Adapun kanker tiroid folikuler ini juga banyak ditemui pada semua usia, dan adanya kanker ini disebabkan karena kekurangan yodium. Kanker ini tidak seperti papiler yang bisa menjalar pada getah bening, akan tetapi akan menyebar pada bagian organ tubuh yang lainnya. Seperti paru-paru dan tulang. Kanker ini juga kemungkinan besar masih dapat disembuhkan.

  • Tiroid Hurthle.

Kanker tiroid ini, jenis yang langka terjadi dan sulit disembuhkan, kanker ini juga biasanya dialami oleh perempuan yang berusia 50 tahun ke atas.

Menurut dr. Ellen Theodora, gejala lain dari penyakit kanker tiroid ini, bisa juga akibat sakit dari benjolan, bahkan dapat merambat ke bagian telinga, karenanya tidak hanya serak dan sakit saat menelan, tapi juga bagian telinga yang terganggu.

Meskipun penyakit ini terdengar sangat menakutkan, terlebih saat pada pengobatan akhir yaitu operasi. Akan tetapi jika gejala atau tanda-tanda kanker ini, maka akan sangat mudah dihilangkan dan segera dikonsultasikan pada dokter yang ahli di bidangnya. Selain itu, pola hidup sehat adalah menjadi salah satu pencegahan utama pada kanker ini. Karena  organ tubuh bagian tenggorokan atau leher adalah bagian yang rentan terkena penyakit, virus dan lainnya, terutama yang disebabkan oleh makanan. 

Berikut pengertian kanker tiroid dan gejalanya yang bisa kita kenali, jangan mengabaikan tanda-tanda tersebut jika anda merasakannya, segeralah konsultasi pada dokter.

Kesehatan

Diagnosis Awal Penyakit Jantung ala SehatQ.com

Penyakit jantung adalah suatu kondisi di mana jantung mengalamai gangguan. Bentuk gangguan itu sendiri dapat bervariasi. Ada gangguan pada pembuluh darah, detak jantung, katup jantung atau gangguan jantung bawaan saat lahir. Jantung adalah otot yang terbagi menjadi empat ruangan. Seperti dijelaskan SehatQ.com Dua ruang terletak di bagian atas, yaitu atrium kanan dan kiri (beranda). Sedangkan dua ruang tambahan terletak di bagian bawah, yaitu ventrikel kanan dan kiri (almari). Kompartemen kanan dan kiri dipisahkan oleh dinding otot (septum) yang mencegah percampuran darah kaya oksigen dan darah miskin oksigen.

Fungsi jantung yang paling penting adalah membuat aliran darah yang mengandung oksigen ke seluruh bagian tubuh. Ketika semua organ tubuh menggunakan oksigen dalam darah, darah yang habis oksigen kembali ke jantung (atrium kanan) untuk dikirim kepada ventrikel sebelah kanan melalui katup trikuspid. Setelah itu darah memenuhi ventrikel kanan, katup trikuspid ditutup untuk mencegah darah kembali ke atrium kanan. Ketika ventrikel kanan kemudian berkontraksi, darah yang kekurangan oksigen datang dari jantung melalui katup pulmonal dan arteri pulmonalis dan kemudian dimasukkan ke paru-paru untuk diisi dengan oksigen.

Darah yang kaya oksigen kemudian melewati vena paru ke atrium kiri. Ketika atrium kiri berkontraksi, darah ditransfer melalui katup mitral ke ventrikel kiri. Ketika ventrikel kiri penuh dengan darah, katup mitral menutup untuk mencegah darah kembali ke atrium kiri. Kemudian ventrikel kiri akan berkontraksi dan darah akan mengalir melalui tubuh melalui katup aorta. Sirkulasi darah terus berulang.

Jika anda mengalami masalah jantung, jika anda berada di Bandung saat ini sudah banyak sekali Rumah Sakit di Bandung spesialis jantung. Sebelum pemeriksaan dilakukan, dokter terlebih dahulu akan mengajukan pertanyaan tentang riwayat penyakit pasien dan keluarganya. Dokter kemudian akan memeriksa detak jantung dan tekanan darah pasien. Sampel darah juga dapat diambil untuk mengukur kadar kolesterol dan protein C-reaktif. Untuk mengkonfirmasi diagnosis, dokter melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Metode pemeriksaan tergantung pada perkiraan dokter mengenai jenis kondisi jantung yang dialami pasien. Sejumlah metode inspeksi ini meliputi:

Elektrokardiografi (EKG)

EKG adalah tes yang bertujuan untuk mendeteksi sinyal listrik dari jantung. Tes ini dapat mendeteksi kelainan pada ritme dan struktur jantung. Dokter dapat melakukan EKG saat pasien sedang beristirahat atau berlatih. Dalam studi ini, dokter akan meminta pasien untuk berbaring dan memasang 12-15 elektroda ke tubuhnya. Sebuah mesin yang terhubung ke elektroda kemudian merekam sinyal listrik di jantung pasien.

Ekokardiografi

Ekokardiografi adalah pemeriksaan yang menggunakan gelombang suara (ultrasonografi) pada jantung. Ekokardiografi dapat membantu para dokter mengevaluasi otot dan juga katup jantung pasien. Dokter dapat melakukan ekokardiografi dengan menggerakkan transduser pada dada pasien. Dalam kasus lain, dokter bisa saja menggunakan transduser yang lebih kecil untuk dimasukkan ke kerongkongan. Transduser ini berfungsi untuk mengirim gelombang suara dari dan ke jantung dan menerjemahkannya menjadi gambar di layar.

Stress Test

Stress tes merupakan pemeriksaan kondisi jantung pada saat detak jantung pasien meningkat. Untuk dapat meningkatkan denyut jantung, pasien diminta untuk naik sepeda statis atau treadmill.

Holter monitoring

Dalam penelitian ini, pasien diminta untuk memakai alat dada yang disebut monitor Holter. Monitor Holter mencatat aktivitas listrik jantung selama 1-3 hari.

Tilt table test

Jika gejala penyakit jantung yang dialami pasien membuatnya pingsan, dokter akan melakukan tes rocker. Dalam tes ini, pasien ditempatkan di atas meja yang kemudian dipindahkan dari posisi horizontal ke posisi vertikal. Saat meja bergerak, dokter memeriksa detak jantung, tekanan darah, dan kadar oksigen dalam tubuh pasien. Tes kemiringan membantu dokter mengetahui apakah pasien pingsan karena kondisi jantung atau kondisi lainnya.

CT scan jantung

Penelitian ini menggunakan sinar-X untuk menampilkan gambar jantung pasien dan arteri koroner. Studi ini dapat dilakukan agar supaya mendeteksi penumpukan kalsium pada arteri koroner.

MRI hati

Dalam penelitian ini, pasien diminta untuk berbaring di meja pemeriksaan dan kemudian meletakkannya di perangkat MRI. Selama pemeriksaan, medan magnet di mesin MRI menunjukkan gambar bagian dalam tubuh pasien. Citra seorang dokter kemudian dianalisis untuk mendiagnosis jenis penyakit jantung.

Gaya Hidup

Ini Dia Deretan Produk Kalibre Yang Paling Recommended

Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa ada beragam item fashion yang dapat menunjang penampilan menjadi lebih menarik. Ya, tak hanya berfungsi sebagai penunjang penampilan, tentunya item-item fashion tersebut juga memiliki fungsi yang dapat memenuhi kebutuhan kita. Adapun mengenai beragam item fashion yang tersedia di pasaran seperti jam tangan, tas, sepatu, dan lain sebagainya. Nah, untuk mempersingkat waktu, mari kita langsung saja ke pembahasan intinya mengenai rekomendasi prouk-produk Kalibre. Maka dari itu, simaklah baik-baik ulasan di bawah ini :

  1. Kalibre Chaser Backpack – Grey Black (21 L/910654029)

Kalibre Chaser Backpack – Grey Black ini adalah backpack berbahan nylon Japan yang didesain trendy dengan kompartemen utama berdetail zipper opening, front zipper pockets, handle strap, inner pocket, dan adjustable shoulder strap. Dengan menggunakan tas ransel ini aktivitas traveling anda menjadi semakin menyenangkan.

  1. Kalibre Pouch Razor Tas Selempang Pria (Original/920483000)

Produk ini merupakan sling bag yang terbuat dari bahan nylon yang didesain trendy dengan kompartmen utama berdetail zipper opening, front zipper pocket, dan adjustable strap yang sangat nyaman saat digunakan.

Detail :

– 2 Kompartemen Utama Dengn Zipper

– Kompartemen Tab 7 inch Dengan Busa

– Kompartemen ATK

– Dimensi : 26 x 17 x 9,5 cm

– Original Produk

  1. Kalibre Versus Jam Tangan Pria (996124000)

Produk ini merupakan digital watch berbahan japanesse quartz yang didesain sporty dengan detail dua time, count down, stop watch, light, alarm. Selain itu, jam tangan pria keren ini juga memiliki water resistant 20 m.

Spesifikasi :

– Case Size : 54 mm

– Case Thickness : 20 mm

– Water Resistant : 20 mm

– Movement : Japanesse quartz

  1. Kalibre Overshield 02 Backpack Tas Pria – Black (911022000/2 L)

Kalibre Overshield 02 Backpack Tas Pria – Black ini merupakan backpack berbahan nylon Japan yang didesain trendy dengan kompartemen utama berdetail zipper opening, 2 side pockets, handle strap, dan adjustable shoulder strap. Tas ransel ini sangat cocok digunakan untuk menemani aktivitas traveling anda.

  1. Kalibre Oxiron 01910323042 Tas Ransel – Grey Black

Kalibre Oxiron 01910323042 Tas Ransel – Grey Black ini adalah sebuah backpack berbahan nylon Japan yang didesain trendy dengan kompartemen utama berdetail zipper opening, 2 side pockets, handle strap, dan adjustable shoulder strap. Tas ransel ini sangat cocok digunakan untuk menemani aktivitas traveling anda.

  1. Kalibre Vergus Jam Tangan Pria (99612400)

Produk ini merupakan jam tangan digital dengan berbahan rubber strap. Selain itu, jam tangan pria ini memiliki desain sporty yang dilengkapi dengan fitur dual time, count down, stop watch, light dan alarm serta dilengkapi dengan Japanesse quartz movement serta water resistant 20 m. Case size : 54 mm, Case thickness : 20 mm.

Itulah beberapa produk terbaik dari merk Kalibre, yang mungkin saja kamu tertarik untuk membelinya. Selain tersedia di gerai resminya, produk Kalibre juga bisa kamu dapatkan pada situs-situs online shop yang bertebaran di mesin pencarian. Nah, bagi yang ingin tahu tentang kelengkapan produk-produk Kalibre, silahkan kunjungi situs e-commerce yang bernama Blibli.com. Bukan hanya lengkap, belanja di situs Blibli sudah dijamin aman, nyaman, mudah, terpercaya, dan banyak diskonnya lho. Makanya, buruan belanja di Blibli sekarang juga sebelum kehabisan!

Teknologi

Tips Jitu Tambah View Youtube

Jangan anggap vlog yang Anda buat sebagai fanservice yang Anda tawarkan kepada penggemar. Namun, lihat vlog sebagai membangun hubungan antara Anda dan pemirsa YouTube Anda. Setiap vlog yang Anda buat dapat mulai dengan pertanyaan atau percakapan yang dapat membangun komunitas di sekitar saluran YouTube Anda. Anda juga dapat terhubung ke viewer YouTube Anda dengan menanggapi tanggapan yang ada atau dengan mengajukan pertanyaan yang dapat mereka jawab di kotak komentar, selain itu anda bisa beli view Youtube aman pada jasa terpercaya.

Cara lain adalah memanfaatkan media sosial lain yang Anda miliki, mis. Instagram, Google+, halaman Facebook dan lainnya. Jangan takut untuk berkomunikasi dengan vloggers lain atau orang yang berbagi minat Anda. Karena dengan begitu jaringan Anda tumbuh secara bertahap. Selain itu, mereka juga dapat membantu Anda mempromosikan saluran YouTube Anda dalam jangka panjang.

Jangan takut untuk berkolaborasi dengan YouTubers lain. Jika Anda memiliki saluran YouTube yang banyak berbicara tentang cara merawat sepeda, dan ada YouTuber lain yang memiliki saluran yang berbicara tentang cara membuat tubuh, Anda dapat berkolaborasi dengan mereka atau mempromosikan akun YouTube masing-masing. Kolaborasi adalah salah satu cara paling efektif untuk mendapatkan lebih banyak pemirsa YouTube. Dengan bekerja bersama, Anda dan pasangan bisa mendapat manfaat darinya.

Anda juga dapat meningkatkan jumlah tampilan YouTube Anda dengan membuat blog yang disinkronkan dengan vlog Anda. Dengan begitu Anda dapat memuat lebih banyak kata kunci untuk membuat blog Anda lebih mudah ditemukan dan mengarahkan pengunjung blog Anda ke saluran YouTube yang Anda kelola. Selain itu, membuat blog juga menunjukkan bahwa Anda adalah seorang yang cukup profesional di bidang ini. Karena Anda bisa mengisi blog Anda dengan berbagai konten yang berkaitan dengan topik utama yang Anda miliki.

Dengan membuat akun media sosial untuk saluran YouTube Anda, Anda juga dapat meningkatkan hubungan dengan penampil saluran YouTube Anda. Selain bekerja membagikan tautan video YouTube Anda, Anda juga dapat menggunakan media sosial seperti Facebook, Twitter, Instagram atau Google+ sebagai interaksi dengan pengikut Anda. Melalui akun ini Anda dapat berbagi kiat dan trik, berdiskusi, atau menjaga harga barang tertentu. Dengan menempatkan konten berkualitas secara berkala di media sosial Anda, komunitas Anda secara bertahap akan tumbuh dan berkembang.