Kesehatan

Bahan Dapur ini Cocok Untuk Menghilangkan Karang Gigi

Gigi adalah cermin kesehatan manusia. Itulah mengapa mengabaikan kebersihan dan kesehatan mulut adalah kesalahan besar. Rawatlah gigi Anda dengan menyikatnya dengan teratur. Namun, ingatlah bahwa menyikat gigi dengan cara yang salah dapat menyebabkan pembentukan plak, yang mengakibatkan permulaan karang gigi. Gigi yang berkarang membuat Anda berisiko terkena penyakit gusi. Biasanya orang datang ke dokter gigi untuk membersihkan karang. Tetapi di sini Anda akan belajar cara menghilangkan karang gigi dengan cara termudah tanpa harus kedokter dan menghabiskan banyak uang, dengan menggunakan empat bahan yang dapat dikumpai dirumah.

  1. Kulit jeruk
    Anda bisa mengandalkan kulit jeruk untuk menghilangkan karang gigi. Caranya sangat sederhana, Anda cukup menggosok kulit jeruk langsung ke gigi dengan batu. Biarkan semalaman tanpa dibilas. Metode ini membantu untuk memerangi pembentukan karang di mulut dan merupakan cara alami untuk memutihkan gigi berwarna.
  2. Lidah buaya
    Sejauh ini, lidah buaya dikenal baik untuk kesehatan rambut. Namun, tampaknya lidah buaya juga mampu menghilangkan karang di gigi. Ambil secangkir air, tambahkan setengah cangkir soda kue, satu sendok teh gel lidah buaya, sepuluh tetes minyak lemon dan empat sendok teh gliserin sayuran. Lalu aduk dalam wadah. Gunakan campuran ini untuk menyikat gigi setiap hari untuk menghilangkan karang.
  3. Baking soda
    Anda hanya perlu mencampur satu sendok makan baking powder dengan sedikit garam. Sikat gigi Anda dengan air dan celupkan ke dalam campuran baking powder. Sikat gigi Anda dengan campuran lalu bilas. Bahan ini membantu menghilangkan karang dan gigi putih.
  4. Biji wijen
    Segenggam biji wijen dapat membersihkan karang di gigi. Tidak perlu dihaluskan atau ditusuk, tetapi gunakan biji wijen secara langsung dengan mengunyahnya tanpa menelan. Biji wijen bertindak sebagai scrub alami, sehingga aman digunakan untuk mengusir karang gigi.
  5. Tumbukan buah dan sayuran
    Kentang tumbuk yang mengandung vitamin C adalah cara cepat dan mudah untuk menghilangkan plak. Haluskan tomat, stroberi dan jeruk lalu buat pasta gigi. Gosok benjolan di gigi Anda selama 5-6 menit dan bilas. Metode ini dapat membantu membunuh bakteri dan napas segar.
  6. Cuka
    Meski bersifat asam, cairan ini dapat membersihkan gigi secara alami. Campurkan dua sendok makan cuka, satu sendok makan garam dan air. Kemudian lahap selama beberapa menit dan dapatkan hasilnya beberapa hari kemudian.

Selain bahan dapur di atas, coba metode di bawah ini.

  1. Rajin konsumsi stroberi
    Stroberi mengandung vitamin C, yang diyakini efektif dalam menghilangkan karang gigi. Makanlah dengan hati-hati dengan stroberi untuk mengurangi karang gigi yang menempel.
  2. Penggunaan pasta gigi yang mengandung fluor
    Pasta gigi dengan fluoride dapat mencegah pembentukan karang gigi. Selain fluorida, pasta gigi yang mengandung pirofosfat, seng sitrat dan triclosan juga dapat membantu menghilangkan noda karang dan kekuningan pada gigi.
  3. Gunakan obat kumur
    Obat kumur yang banyak dijual saat ini dapat menjadi pilihan Anda. Obat kumur dapat membantu menyegarkan pikiran dan juga mengurangi lempeng gigi.
  4. Gunakan jus lemon
    Asam dalam jus lemon dapat membantu menghancurkan gigi plak dan pucat. Cara menggunakannya dengan mencelupkan sikat gigi ke dalam larutan jus lemon. Kemudian sikat gigi Anda dengan lembut dan diamkan selama 1 menit sebelum dibilas. Jangan gunakan berlebihan karena dapat menyebabkan erosi gigi.
  5. Kunyah daun sirih
    Daun sirih itu bisa Anda gunakan untuk membersihkan karang gigi. Selain membersihkan karang gigi, daun sirih juga bisa menghilangkan bau mulut. Anda melakukan ini dengan mengetuk daun sirih dengan menambahkan 1 batang cengkeh, tidak terlalu bagus untuk dihaluskan sehingga Anda masih bisa mengunyahnya.
Kesehatan

Nutrisi Dari Cabe Rawit Dengan Kandungan Capsaicin

Cabe rawit dapat merasakan makanan dengan lebih baik, mengurangi rasa sakit, dan bahkan membantu orang menurunkan berat badan. Mengunyah salah satu paprika yang tidak bersalah menyebabkan mulut meledak dengan kembang api pedas. Beberapa orang takut dan menghindari sensasi menyakitkan, pusing, dan pedas yang menyentuh mulut mereka.

Seperempat populasi dunia makan cabe rawit setiap hari, cabe lebih dari sekadar membakar mulut orang. Para ilmuwan telah menemukan banyak penggunaan bahan kimia yang mendorong sayuran ini. Ini disebut capsaicin (Kap-SAY-ih-sin), ini adalah bahan utama dalam semprotan cabe. Beberapa orang menggunakan senjata ini untuk mempertahankan diri. Kadar semprotan capsaicin yang tinggi akan membakar mata dan tenggorokan penyerang – tetapi jangan membunuh orang. Dalam dosis yang lebih kecil, capsaicin dapat mengurangi rasa sakit, membantu Anda menurunkan berat badan, dan memengaruhi mikroba usus untuk menjaga orang tetap sehat.

Capsaicin tidak merusak tubuh dengan cara yang sama seperti pemanas – setidaknya tidak dalam jumlah kecil. Padahal, bahan kimia ini bisa digunakan sebagai obat untuk menghilangkan rasa sakit. Bisa jadi aneh bahwa apa yang menyebabkan rasa sakit juga bisa membuat rasa sakit itu hilang. Tapi itu benar. Sebagai contoh. Pasien radang sendi (Arth-RY-tis) secara teratur mengalami rasa sakit di jari, lutut, pinggul atau sendi lainnya. Gosok krim yang mengandung capsaicin di area yang terkena pertama dapat dibakar atau ditusuk. Namun, setelah beberapa saat area tersebut menjadi mati rasa.

Rohacs memperingatkan bahwa krim capsaicin tampaknya tidak menembus cukup dalam ke kulit untuk benar-benar menghilangkan rasa sakit. Dia mengatakan peneliti lain sedang menguji patch capsaicin atau injeksi. Ini mungkin akan bekerja lebih baik jika Anda menghentikan rasa sakit. Sayangnya, terapi ini biasanya lebih menyakitkan daripada krim – setidaknya pada awalnya. Namun, seseorang yang dapat mengatasi ketidaknyamanan awal bisa mendapatkan bantuan yang berlangsung selama berminggu-minggu, bukan berjam-jam.

Kesehatan

Ini Pengganti Raniditin yang Ditarik oleh BPOM

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menarik obat Raniditin, yang biasanya digunakan untuk mengobati mulas, radang lambung dan usus. Raniditin ditarik karena diduga terinfeksi oleh pemicu kanker karsinogenik.

Dilansir dari japanos.com, seorang spesialis kedokteran dari Asosiasi Spesialis Medis Indonesia, Dr. Prasetyo Widhi Buwono, menjelaskan bahwa ranitidin berperan dalam menghambat produksi asam lambung, tukak lambung dan tukak duodenum. Sementara obat lain dapat digunakan oleh pasien dengan khasiat yang sama. Obat antasid, lalu ada Omeprazole dan Lanzoprazole. Obat itu mengobati tukak lambung dan duodenum, jelasnya.

Menurutnya, bukan hanya obat yang bisa mengobati mulas. Dia mengungkapkan bahwa masyarakat juga didorong untuk memperkenalkan disiplin untuk mengubah gaya hidup. Gaya hidup juga penting, hindari makanan asam dan pedas. “Juga makan tepat waktu, cukup tidur dan hindari stres karena kecemasan dapat meningkatkan mulas,” katanya.

Dia menjelaskan bahwa Omeprazole adalah obat yang digunakan untuk mengobati masalah perut. Obat ini dapat mengurangi produksi asam dalam lambung dan bermanfaat untuk menghilangkan gejala mulas.

Lalu ada antasida (antasida) yang digunakan untuk menetralisir kadar asam di lambung dan gejala asam lambung. Di antaranya mulas, sering membungkuk dan kembung.

Kesehatan

Berikut Ulasan Seputar Metformin dan Cara Konsumsi yang Benar

Metformin termasuk salah satu jenis obat yang sering digunakan oleh pasien pengidap diabetes. Gula darah sendiri adalah penyakit yang ditandai oleh naiknya kadar gula darah pada tubuh. Penyebabnya bukan hanya berasal dari pola hidup yang kurang baik. Namun, bisa juga berasal dari genetik. Dimana penyakit tersebut bisa diturunkan dari orang tua pada anaknya.

Indonesia masuk sebagai negara dengan jumlah penderita diabetes tinggi. Alternatif paling sederhana untuk mengatasinya ialah mulai menyediakan waktu untuk berolah raga. Tidak perlu lama cukup lakukan aktivitas fisik sekitar 30 menit setiap hari. Usahakan keringat keluar agar tubuh Anda merasakan bugar dan bertambah sehat. Contoh, melakukan lari kecil setiap pagi.

Diabetes menjadi penyakit mematikan yang kehadirannya sering tidak disadari. Kondisi ini disebabkan karena gejala pada pasien tidak terlalu kentara. Beberapa tanda tersebut adalah timbulnya luka yang tidak kunjung sembuh. Nafsu makan dan rasa haus semakin meningkat. Mudah capek dan merasa lemas sekaligus sering mengantuk. Penurunan badan secara drastis, dan sering kencing di malam hari. Ketika Anda merasakan gejala yang sama ada baiknya langsung periksakan kadar gula darah ke apotek terdekat.

Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan gula darah. Metformin mempunyai dosis tersendiri yang harus dipatuhi oleh pasien. Hal ini untuk memastikan pengobatan bermanfaat secara maksimal. Berikut penjelasan mengenai pengonsumsiannya:

  • Sesuaikan Anjuran Dokter

Hampir semua jenis pil atau obat harus berada dibawah kontrol dokter. Apalagi untuk obat diabetes yang tergolong sebagai obat keras yang memiliki dosis tinggi. Hal ini ditujukan untuk mencegah berbagai kemungkinan yang tidak diinginkan. Jadi, Anda harus benar-benar berkonsultasi kepada dokter untuk mendapatkan khasiat obat secara maksimal.

  • Tidak Berlebihan

Sesuatu yang berlebihan tidak pernah bagus. Begitu pula dengan pengobatan gula darah. Minumlah obat secara rutin diwaktu yang sama. selain itu, berikan jarak waktu yang sesuai antara dosis satu dengan dosis lainnya. Dokter akan menyarankan Anda mengonsumsi obat itu setelah makan. Kejadian itu karena setelah makan kadar gula darah pada tubuh langsung naik drastis. Satu poin yang juga tidak kalah penting ialah usahakan badan melakukan aktivitas fisik.

  • Periksakan Secara Teratur

Berikutnya pasien harus mau untuk selalu memeriksakan gula darah dalam tubuh selama mengonsumsi obat sekaligus melakukan pengecekan pada kesehatan mata dan kaki. Selain itu, Anda harus pandai mengatur emosi agar badan selalu dalam keadaan stabil. Pendapat para ahli orang yang mengidap diabetes membutuhkan dukungan positif dari orang-orang sekitarnya.

Sama halnya dengan jenis obat lain. Pengobatan gula darah tidak jarang menyebabkan efek samping. Tanda ini tentu tidak boleh dibiarkan begitu saja. Pasalnya, penderita diabetes membutuhkan penanganan khusus untuk meningkatkan sistem imun. Anda perlu memperhatikan gejala-gejala dibawah ini:

  1. Turun nafsu makan yang terjadi sehabis proses minum obat. Efek samping tersebut termasuk sebagai dampak yang masih terbilang wajar. Namun, ketika kondisi ini semakin parah. Ada baiknya, Anda berkonsultasi dengan ahlinya untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
  1. Lemas dan mengantuk juga bentuk reaksi badan ketika minum obat diabetes. Tetapi, berusahalah untuk melawan diri untuk tidak tidur. Terutama saat pagi hari setelah sarapan. Apabila kejadian ini terus diikuti gula darah akan semakin naik. Sehingga badan tidak bisa merasakan reaksi baik setelah minum obat. Secara bersamaan tubuh kian lemas dan nyeri di beberapa persendian.

Diabetes sering disebut silent killer karena penyerangannya yang terjadi secara tiba-tiba. Namun, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Anda hanya perlu mengonsumsi metformin dan kembali pada pola hidup sehat. Berolah raga 30 menit sehari akan sangat membantu proses penyembuhan.

Kesehatan

Manfaat Masker Animal untuk Berbagai Macam Kulit Wajah

Acapkali ketika Anda sedang menggunakan masker untuk wajah, Anda bisa malu ketika bertemu dengan orang lain, baik pasangan, rekan kerja, maupun keluarga. Alasan yang kerap kami dengarkan adalah masker tersebut terlihat kurang menarik karena menutupi kulit alami Anda. Namun, menggunakan masker animal Anda bisa mendapatkan hasil terbaik dan kulit tetap terlihat natural tanpa adanya perubahan signifikan.

Belakangan ini sedang tren dengan kehadiran masker hasil olahan Korea Selatan yang dibuat untuk Anda yang ingin tampil cantik tanpa kesan berlebihan. Produk asal Negeri Gingseng tersebut mulai dari under mask, eye mask, neck mask, lip mask, dan character mask. Masker-masker tersebut diformulasikan untuk menunjang keseharian Anda agar tampil tanpa rasa malu lagi di hadapan umum. Masker binatang (animal) ini disebut karena adanya karakter lucu berupa gambar binatang, seperti naga, berang-berang, panda, maupun harimau.

Varian Masker Animal untuk Jenis Kulit Wajah

Tentu Anda bertanya-tanya mengenai masker animal ini dan cara memakainya. Nah, Anda tidak perlu khawatir dan redam keingintahuan karena artikel ini memberikan ulasan yang lengkap dan padat. Bagi Anda yang menyukai masker praktis dan siap digunakan tanpa perlu dioleskan, hadirnya masker binatang (animal) berbentuk topeng wajah siap pakai. Masker wajah ini cukup menarik perhatian karena tampilan yang unik dan ragam manfaat yang bisa didapatkan.

Banyak orang yang memilih menggunakan masker binatang (animal) ini bukan karena tampilan yang lucu dan menggemaskan saja. Masker wajah ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit Anda. Kulit wajah dikenal sebagai bagian paling sensitif dibandingkan kulit pada anggota tubuh lainnya.

Melalui masker wajah binatang ini maka Anda memiliki alternatif dalam membersihkan dan merawat kulit wajah, serta bisa mengurangi kadar minyak yang berlebihan. Tidak hanya itu, masker binatang bisa mengangkat sel kulit mati, mencerahkan dan memutihkan kulit, mengencangkan sel wajah, mengurangi keriput di wajah, serta bisa membersihkan komedo. Manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dari penggunakan masker binatang ini secara ruting adalah kulit terasa lebih kencang, kencang, dan bersih.

Ada beberapa jenis masker wajah animal yang bisa Anda pilih sesuai karakter maupun manfaat dari masker tersebut. Beberapa masker wajah animal tersebut bisa Anda temukan, sebagai berikut.

  • Animal Mask Otter (Biru)

Varian masker wajah animal dengan karakter berang-berang yang lucu ini bermanfaat menjaga kulit wajah supaya tetap lembap dan menjaga elastisitas kulit, dan cocok untuk Anda gunakan pada jenis kulit yang kering.

  • Animal Mask Dragon (Hijau)

Varian kedua dengan bentuk naga ini bermanfaat mengontrol minyak berlebihan yang diperoduksi oleh kelenjar minyak. Tidak hanya itu, masker ini bisa melembutkan kulit wajah serta menenangkan kulit wajah Anda yang sensitif.

  • Animal Mask Tiger (Kuning)

Varian berbentu karakter macan ini berguna untuk mengurangi kerutan ataupun garis halus di kulit wajah. Tidak hanya itu, masker ini berguna menjaga elastisitas kulit serta mencerahkan kulit wajah.

  • Animal Mask Panda (Pandah Hitam)

Varian terakhir atau keempat ini berkarakter panda yang berguna untuk mencerahkan kulit wajah, dan mengankat sel kulit mati sehingga membuat kulit wajah Anda lebih lembut dan cerah merona. Masker ini cocok untuk Anda gunakan pada kulit wajah yang kering dan kusam, terutama bagi Anda yang masih remaja yang gemar dengan kegiatan luar rumah sepanjang hari.

Sekian sudah informasi kami tentang masker wajah animal yang bisa Anda gunakan. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk Anda. Terima kasih.