Gaya Hidup

Mitos atau Faktar Stres Menyebabkan Naiknya Berat Badan?

https://i.ibb.co/58M7YcM/image.pngStres adalah salah satu perasaan yang sering disebabkan oleh berbagai faktor. Perasaan tersebut dapat terjadi kapan saja dan di mana saja, di berbagai suasana.

Akibat stres yang diderita, terkadang naiknya berat badan seseorang menjadi tolok ukur masalah tersebut. Berat badan yang naik diindikasi sebagai faktor kebahagiaan dalam bekerja. Padahal, tidak juga begitu.

Dikutip dari Fimela.com, menurut penelitian yang dijalankan oleh para peneliti di Stanford University menyebutkan bahwa stres bisa memicu perubahan hormon dalam tubuh yang dikenal sebagai hormon Adamts1. Hormon ini adalah salah satu hormon pemicu bertambahnya berat badan dan pembentuk lemak dalam tubuh.

Jadi, ketika hormon Adamts1 berubah dan semakin berkembang, ini memungkinkan terjadinya kenaikkan berat badan.

Selain memicu kenaikkan berat badan, stres juga berisiko memicu hadirnya penyakit lain yang akan mengganggu kesehatan Anda. Dr Brian Feldman dari Stanford University mengatakan bahwa selain memicu kenaikkan berat badan, stres bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan kurang seimbangnya hormon dalam tubuh.

Untuk mengimbangi pekerjaan dan kebahagiaan, cobalah selingi pekerjaan dengan liburan. Atau, Anda bisa mengajak karyawan untuk sesekali bekerja di luar, yang bisa sekaligus memberikan hiburan.

Contohnya dengan bekerja di hotel bisnis, yaitu Yello Hotel. Yello Hotel menyediakan berbagai fasilitas bisnis yang bisa membantu Anda bekerja. Salah satunya ialah meeting room Bandung yang berlokasi di Yello paskal Bandung. Bandung menjadi lokasi yang sangat strategis untuk memulai pekerjaan dan liburan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *